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皮脂欠乏性湿疹にあう保湿剤は？ 寒い季節の乾燥肌は嫌ですよね。自分はアトピー性皮膚炎と皮脂欠乏症で、少し放置すると体が乾燥して大変です。 皮膚のターンオーバーの頻度が速すぎて、皮脂が粉雪のように出てきます。黒いシャツを着たものならば、目視し...

アトピーを治すために様々な取り組みの一つとしてグルテンフリーを続けてみて、率直な感想をお伝えしてます。

グルテンフリーを続けることで肌の状態や、私生活においてのストレスなどがどんな感じかなどをお伝えしたいと思います。経過報告もありますので何かの参考になれば幸いです・

ヒバ蒸留水とおふろについて お風呂にヒバ蒸留水をいれての入浴 今まで、お風呂にヒバ蒸留水を入れて入浴していました。それは決して悪いとは一度も思っていません。確かに入浴後の肌はいい感じで、なんだか皮膚が治りそうな気がする。 が、少し考え方を変...

アトピー性皮膚炎とタンパク質の関係を調べていくと沼でした。興味深いことばかりで、どこから自分に当てはめていこうかと興味深々でしたが、一筋縄では結果を出せることではないと強く思いました。

入浴とシャワーのどちらを選ぶべきか 肌の調子が悪いときのお風呂 自分の肌の調子が悪いときは無理に入浴はしないで、シャワーのみで済ますことが多く、頭はシャンプーをしますが、体は石鹼も使わずかけ流すだけにしています。 みなさんはどうしているのか...

自分のアトピーは何から来ているのかを分析することで、改善につなげたい。日々の暮らしの中で痒みと、皮膚の悪化を何とか乗り越えている一人の奮闘ブログです。

自分がアルコールを摂取したときの症状や、皮膚の状態を参考にいろいろ照らし合わせてみた。

いったい自分の表皮はどうなってしまったのかを理解したかった。痒みの原因は？カサカサ肌の原因は？どうすればいいの？を自分なりにが考えてみた。

グルテンフリーを行い、どんな経過観察があるかを個人的見解ですが報告いたします。時々さぼったりもしますが、本人はいたって本気で腸内のことを考えて挑戦しています。ただ、アトピー性皮膚炎を患っていますので、グルテンフリー以外に、ヒバ蒸留水での入浴などの挑戦をしています。参考程度に覗いてみてください。