2023-12

グルテンフリーを続けることで肌の状態や、私生活においてのストレスなどがどんな感じかなどをお伝えしたいと思います。経過報告もありますので何かの参考になれば幸いです・

ヒバ蒸留水とおふろについて お風呂にヒバ蒸留水をいれての入浴 今まで、お風呂にヒバ蒸留水を入れて入浴していました。それは決して悪いとは一度も思っていません。確かに入浴後の肌はいい感じで、なんだか皮膚が治りそうな気がする。 が、少し考え方を変...

アトピー性皮膚炎とタンパク質の関係を調べていくと沼でした。興味深いことばかりで、どこから自分に当てはめていこうかと興味深々でしたが、一筋縄では結果を出せることではないと強く思いました。

入浴とシャワーのどちらを選ぶべきか 肌の調子が悪いときのお風呂 自分の肌の調子が悪いときは無理に入浴はしないで、シャワーのみで済ますことが多く、頭はシャンプーをしますが、体は石鹼も使わずかけ流すだけにしています。 みなさんはどうしているのか...

自分のアトピーは何から来ているのかを分析することで、改善につなげたい。日々の暮らしの中で痒みと、皮膚の悪化を何とか乗り越えている一人の奮闘ブログです。