未分類 アトピーとお酒
自分がアルコールを摂取したときの症状や、皮膚の状態を参考にいろいろ照らし合わせてみた。
2023-11
未分類 未分類 肌バリアについて考えてみよう
いったい自分の表皮はどうなってしまったのかを理解したかった。痒みの原因は？カサカサ肌の原因は？どうすればいいの？を自分なりにが考えてみた。
未分類 グルテンフリー生活14日を終えて
グルテンフリーを行い、どんな経過観察があるかを個人的見解ですが報告いたします。時々さぼったりもしますが、本人はいたって本気で腸内のことを考えて挑戦しています。ただ、アトピー性皮膚炎を患っていますので、グルテンフリー以外に、ヒバ蒸留水での入浴などの挑戦をしています。参考程度に覗いてみてください。
未分類 痒くてたまらないアトピーに効く？
アトピー性皮膚炎が少しでも改善できるように毎日奮闘しています。あくまで我流ですが、なるべく自分に制限をかけすぎずに自然になおしていきたいと思っています。
未分類 グルテンフリーの好転反応なのか
7日間やってみて、グルテンフリーってほんとに体にいいの？グルテンフリーの好転反応のような症状が最近みられます。軽いですが頭痛や倦怠感です。先日は仕事中に頭痛薬を飲んで持ちこたえました。SNSによればこの症状は起こりえる可能性が高いと指示して...
未分類 グルテンフリー生活四日目報告
グルテンフリーな食生活をしてみての感想と、アトピーにどんな効果があるのか実際にやってみたことを掲載しています。グルテンフリーだけでなく、ヒバ源水を使用したお風呂に浸かっての肌の変化など、いろいろ試して皆さんにお伝えできればと思っています。
未分類 グルテンフリーをやってみる
実際にグルテンフリーな生活ってしんどいけど、試験的に行った結果を見て参考程度に考えてもらえたらいいなと思います。
未分類 ブタクサの花粉に負けたくない
ブタクサアレルギーな自分・・以前の血液検査の結果、ブタクサのアレルギーということが判明。それ以来秋のシーズンになるとその辺や至る所にはえてくる、生き生きとした雑草の中に紛れて、私を苦しませてくれます。自分がアレルギーなだけなんですけど確実に...
未分類 夏のアトピー対策失敗編
アトピーを改善するために、いまさらいろいろ試しては失敗しては、またトライという日々を送っている男のブログ